international-yoga-day-2026-pm-modi-message-on-healthy-ageing : आंतरराष्ट्रीय योग दिनानिमित्त पीएम मोदींचा फिटनेस मंत्र
Kolkata : १२ व्या आंतरराष्ट्रीय योग दिनानिमित्त पंतप्रधान नरेंद्र मोदी यांच्या उपस्थितीत पश्चिम बंगालची राजधानी कोलकाता येथील ऐतिहासिक रेड रोडवर भव्य कार्यक्रमाचे आयोजन करण्यात आले. हजारो योगसाधक, नागरिक आणि विविध क्षेत्रातील मान्यवरांच्या उपस्थितीत पार पडलेल्या या कार्यक्रमात यंदाच्या “निरोगी वृद्धत्वासाठी योग” या संकल्पनेवर विशेष भर देण्यात आला. वाढत्या वयातही निरोगी, सक्रिय आणि संतुलित जीवन जगण्यासाठी योगाचे महत्त्व अधोरेखित करत पंतप्रधानांनी देशवासीयांना दररोज योग करण्याचे आवाहन केले.
कार्यक्रमादरम्यान उपस्थितांना संबोधित करताना पंतप्रधान नरेंद्र मोदी यांनी योगाचे महत्त्व स्पष्ट केले. योग हा केवळ शारीरिक व्यायाम नसून जीवन जगण्याची एक सर्वसमावेशक पद्धत असल्याचे त्यांनी सांगितले. योग मन, शरीर आणि आत्मा यांच्यातील समतोल निर्माण करतो तसेच जीवनातील योग्य निर्णय घेण्यासाठी आवश्यक असलेली मानसिक स्थिरता प्रदान करतो, असेही त्यांनी नमूद केले.
Monsoon Update : अल् निनो नव्हे, ‘सोमाली जेट’ कमकुवत झाल्याने महाराष्ट्रात मान्सून रखडला
वाढत्या वयात आरोग्य कसे जपावे याबाबत बोलताना पंतप्रधानांनी एक महत्त्वाचा संदेश दिला. त्यांनी सांगितले की, प्रत्येक व्यक्तीचे ध्येय असे असले पाहिजे की वयाच्या चाळिशीत असताना ती व्यक्ती वीसाव्या वर्षापेक्षा अधिक लवचिक असावी आणि साठाव्या वर्षी तीसाव्या वर्षापेक्षा अधिक ऊर्जावान राहावी. नियमित योगाभ्यास, संतुलित आहार आणि सकारात्मक जीवनशैली यामुळे हे शक्य होऊ शकते, असे त्यांनी सांगितले.
योगाला एका दिवसापुरते मर्यादित न ठेवण्याचे आवाहन करताना पंतप्रधान म्हणाले की, योग हा जीवनशैलीचा अविभाज्य भाग बनला पाहिजे. याच उद्देशाने केंद्र सरकारने ‘योग ३६५’ ही संकल्पना पुढे आणली आहे. या उपक्रमांतर्गत वर्षभर योगाचा प्रसार करण्यासाठी विविध कार्यक्रम राबवले जाणार असून नागरिकांना दररोज योग करण्यासाठी प्रोत्साहित केले जाणार आहे. यासाठी १०० दिवसांचे ऑनलाईन योग प्रशिक्षण वर्गही सुरू करण्यात आले आहेत.
कोलकातामध्ये योग दिनाच्या निमित्ताने गेल्या काही दिवसांपासून विविध उपक्रमांचे आयोजन करण्यात आले होते. १९ जून रोजी राज्यभरात ‘रन फॉर योगा’ या विशेष कार्यक्रमाचे आयोजन करण्यात आले. त्यानंतर २० जून रोजी पश्चिम बंगाल दिनाच्या निमित्ताने हुगळी नदीच्या किनारी ‘वंदे योगम्’ या सांस्कृतिक कार्यक्रमाचे आयोजन करण्यात आले होते. योग, संस्कृती आणि भारतीय परंपरेचा संगम घडवून आणणाऱ्या या कार्यक्रमांना नागरिकांचा उत्स्फूर्त प्रतिसाद मिळाला.
आजच्या मुख्य कार्यक्रमात पंतप्रधान नरेंद्र मोदी यांनी हजारो नागरिकांसह सामूहिक योगासने केली. रेड रोड परिसरात सकाळपासूनच उत्साहाचे वातावरण पाहायला मिळाले. विविध वयोगटातील नागरिकांनी कार्यक्रमात सहभाग घेत योगाचे महत्त्व अधोरेखित केले.
Revati sule marriage : सुप्रिया सुळेंच्या लाडक्या लेकीच्या विवाहसोहळ्याला सुरुवात
दरम्यान, आंतरराष्ट्रीय योग दिनानिमित्त जगभरातही मोठ्या प्रमाणावर कार्यक्रमांचे आयोजन करण्यात आले. विविध देशांतील भारतीय दूतावास, सांस्कृतिक केंद्रे आणि स्थानिक संस्थांच्या माध्यमातून हजारो कार्यक्रम राबवण्यात आले. २१० हून अधिक भारतीय दूतावास आणि केंद्रांच्या सहभागामुळे योगाचा जागतिक प्रभाव पुन्हा एकदा अधोरेखित झाला आहे.
गेल्या काही वर्षांत योगाने जगभरात आरोग्य, मानसिक शांतता आणि जीवनशैली सुधारण्याचे प्रभावी साधन म्हणून ओळख निर्माण केली आहे. यंदाच्या योग दिनातून ‘निरोगी वृद्धत्व’ हा संदेश अधिक प्रभावीपणे पोहोचवण्याचा प्रयत्न करण्यात आला असून, नियमित योगाभ्यासाद्वारे प्रत्येकाने आरोग्यदायी आणि ऊर्जावान जीवन जगावे, असा संदेश पंतप्रधान मोदी यांनी दिला.
